健康教育
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日常生活中的辐射对人体有害吗？
2025/09/15
日常生活中的辐射对人体有害吗？万物都是放射体辐射并非什么可怕的东西。自然界中的所有物体（自然也包括我们人类），只要温度在绝对零度（-237.15℃）以上，都会发出辐射。不过，辐射归辐射，彼此却不相同。按照有无电离能力，辐射可分为非电离辐射…查看详情+
2025/09/15 -
儿童和青少年容易得的“亲吻病”，预防方法
2025/09/12
儿童和青少年容易得的“亲吻病”，预防方法校园里递过来的半杯奶茶、运动后共饮的矿泉水、课间凑在一起分享的零食…这些青春里常见的互动，可能藏着传染性单核细胞增多症（infectious mononucleosis，IM）的隐患！这种病简称“传单”，因主要通过唾液传播故也俗…查看详情+
2025/09/12 -
世界急救日，掌握必备的急救方法
2025/09/12
世界急救日，掌握必备的急救方法你知道救援黄金时间是多久吗?你知道如何正确急救吗?今年9月13日是第26个“世界急救日”当我们生活中遇到大大小小的意外时掌握必备的急救方法能在关键时刻派上大用场一起来了解一下吧心脏骤停—心肺复苏“黄金四分钟…查看详情+
2025/09/12 -
情绪焦虑与胃病
2025/09/05
情绪焦虑与胃病在门诊也能遇到许多人在工作压力大的时候、生活不顺心的时候就犯胃病的人，难道精神压力也能引起胃痛？精神压力如何影响胃的健康？ 人长时间处于工作压力、心理负担过大的情况下，对胃也会产生很大影响。精神压力过…查看详情+
2025/09/05 -
这些逃生和救命的方法你必须要知道，但是衷心祝你用不上！| 新版健康素养66条（64~66）
2025/09/05
这些逃生和救命的方法你必须要知道，但是衷心祝你用不上！| 新版健康素养66条（64~66）为了适应和满足当前公众日益增长的健康需求，2024年5月国家卫生健康委修订并发布了《中国公民健康素养——基本知识与技能（2024年版）》（简称“健康素养66条”）。一起来学习新版“健康素养66条”，提升健康知识和技…查看详情+
2025/09/05 -
9月健康防护提示
2025/09/01
9月健康防护提示9月初学校和托幼机构已经开学，月底将迎来国庆和中秋长假，需关注基孔肯雅热、登革热、霍乱、新型冠状病毒感染、猴痘。一、基孔肯雅热、登革热等蚊媒传染病基孔肯雅热是由基孔肯雅病毒引起、经伊蚊叮咬传播的急性传染…查看详情+
2025/09/01 -
小心你的“肝”
2025/08/27
小心你的“肝”肝脏被喻为人体的化工厂，承担着物质转化、能量代谢、解毒等重要的生理功能。肝脏也是一个极其敏感的器官，多种因素均可导致肝脏的炎症损伤，比如药物、酒精、病毒、细菌、各种毒物、肥胖、免疫因素等等。几乎每个人都…查看详情+
2025/08/27 -
中招这种病菌，小心肺部“发霉”！这几类人群尤其要注意！
2025/08/27
中招这种病菌，小心肺部“发霉”！这几类人群尤其要注意！我们的环境中存在很多真菌，有一些真菌物种可对人类造成感染和引发疾病，且其释放的孢子能够借助空气传播。更令人担忧的是，气候变化可能进一步扩大其适宜传播的区域，增加感染风险。曲霉菌就是这类真菌的一种。那么，…查看详情+
2025/08/27 -
溺水往往是无声的！孩子游泳如果出现这些状况，家长千万要多加小心！
2025/08/25
溺水往往是无声的！孩子游泳如果出现这些状况，家长千万要多加小心！暑期是旅游旺季，很多人喜欢到海边、河边游玩。对于儿童和青少年，应该如何预防溺水？一旦发现有人溺水，岸上人员应该怎样施救？家长的责任非常重要。家长要带着孩子去有资质的、有救生员的、可游泳的区域去游泳或玩水…查看详情+
2025/08/25 -
出血、骨折、烫伤后，千万不要做这几件事，越做越危险！正确处理方式→ | 新版健康素养66条（61~63）
2025/08/18
出血、骨折、烫伤后，千万不要做这几件事，越做越危险！正确处理方式→ | 新版健康素养66条（61~63）为了适应和满足当前公众日益增长的健康需求，2024年5月国家卫生健康委修订并发布了《中国公民健康素养——基本知识与技能（2024年版）》（简称“健康素养66条”）。今年6月是第2个全民健康素养宣传月，让我们一起来学…查看详情+
2025/08/18 -
这些习惯性的不良姿势，正一点点“偷走”孩子的脊柱健康......这样纠正
2025/08/18
这些习惯性的不良姿势，正一点点“偷走”孩子的脊柱健康......这样纠正在日常生活中，我们可以注意到，很多孩子存在体态问题。一些看似平常的姿势问题可能引发脊柱侧弯、近视加深、运动能力下降等连锁反应。在这场关乎终身健康的“体态保卫战”中，科学的认知体系与积极的干预策略才是制胜…查看详情+
2025/08/18 -
预防基孔肯雅热必看！一文说清如何抵御花斑蚊侵袭
2025/08/18
预防基孔肯雅热必看！一文说清如何抵御花斑蚊侵袭白纹伊蚊和埃及伊蚊是能够传播基孔肯亚热、登革热、寨卡病毒病等疾病的花斑蚊，此前我们已科普过花斑蚊的发育过程与孳生场所，以及控制与消灭方法，详见《家里的这几个地方，正悄悄“养”出花斑蚊！快自查→（很多人都…查看详情+
2025/08/18 -
洪涝灾害过后，居民返家正常生活时需要注意什么？
2025/08/11
洪涝灾害过后，居民返家正常生活时需要注意什么？洪涝灾害过后，居民返家正常生活时需要注意什么？在洪涝灾害之后，返家的时候，我们首先要检查房屋结构的毁损情况，评估房屋结构的稳定性，确认安全后才能进入。进入后要去检查电路是否有短路、煤气是否有泄漏、水管是…查看详情+
2025/08/11 -
心肺复苏的正确步骤 & AED使用方法，快来领取救命秘籍！ | 新版健康素养66条（57~60）
2025/08/11
心肺复苏的正确步骤 & AED使用方法，快来领取救命秘籍！ | 新版健康素养66条（57~60）为了适应和满足当前公众日益增长的健康需求，2024年5月国家卫生健康委修订并发布了《中国公民健康素养——基本知识与技能（2024年版）》（简称“健康素养66条”）。一起来学习新版“健康素养66条”，提升健康知识和技…查看详情+
2025/08/11 -
2025年8月健康防护提示
2025/08/07
2025年8月健康防护提示中国疾病预防控制中心温馨提示：2025年8月需关注基孔肯雅热、登革热、发热伴血小板减少综合征、新型冠状病毒感染、猴痘、高温中暑、洪涝灾害。一、基孔肯雅热、登革热等蚊媒传染病基孔肯雅热是由基孔肯雅病毒引起、经…查看详情+
2025/08/07 -
海蜇蜇伤急救指南
2025/08/05
海蜇蜇伤急救指南危险时段：这些时间请远离海水海蜇活动具有明显的季节性规律。每年3-4月是海蜇的繁殖期，而5月、7月和8月则是海蜇生长旺盛期，此时海蜇数量增多，危险性显著提高。在我国大部分海域，7-9月是海蜇蜇伤的高发期，尤其是…查看详情+
2025/08/05 -
这些腐蚀牙齿的饮料，你可能每天都在喝！（不只有可乐）
2025/08/04
这些腐蚀牙齿的饮料，你可能每天都在喝！（不只有可乐）炎炎夏日，来一瓶冰镇可乐，那种透心凉的感觉真爽啊！如果要大家票选和夏天最配的饮品，排在前几位的少不了它们：碳酸饮料、柠檬水、鲜榨果汁、冰红茶、冰咖啡。但需要注意的是，在畅饮这些饮品的同时，也需要关注咱们…查看详情+
2025/08/04 -
小心！指甲出现这几个变化，竟然也是灰指甲（不止变灰）
2025/07/28
小心！指甲出现这几个变化，竟然也是灰指甲（不止变灰）灰指甲，医学上称甲真菌病，是由皮肤癣菌等真菌感染引起的常见疾病，导致指甲变色、增厚。它具有传染性，中老年人、糖尿病患者等群体更易感。本文将详细介绍其病因、防治方法以及几个常见误区。一、灰指甲是什么病灰指…查看详情+
2025/07/28 -
不看电视不玩手机，孩子怎么还近视了？家长可能忽略了这几点
2025/07/25
不看电视不玩手机，孩子怎么还近视了？家长可能忽略了这几点近年来，我国儿童青少年近视呈现低龄化趋势。许多家长严格控制孩子使用电子产品的时间，每天限定看屏幕不超过30分钟，给孩子补充胡萝卜、蓝莓等“护眼食物”，反复纠正读写姿势，但孩子还是在小学三年级就戴上了眼镜。…查看详情+
2025/07/25 -
夏日安全游泳指南
2025/07/21
夏日安全游泳指南盛夏时节，游泳池、海滩成为人们消暑纳凉的首选去处。碧波荡漾间，游泳不仅能够带走夏日的燥热，更是一项对身心健康极为有益的运动。然而在清凉放松背后，也可能隐藏有健康隐患。那么如何在享受游泳乐趣的同时确保健康…查看详情+
2025/07/21
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